Как повысить свой уровень энергии и быть всегда в ресурсе?
Курс #СначалаЭнергия
Этот курс для тебя
если хотя бы один пункт тебе знаком
Просыпаешься уже с усталостью
Во время курса ты улучшишь сон и твое утро станет намного продуктивней. Сон перестанет быть вечным источником недостающего времени
Активизируешься только с дедлайном
Ты научишься работать не только в стрессовых условиях и сможешь уделить внимание действительно важным, а не только срочным делам.
Пишешь списки, но сложно начать
Мы научимся выделять главные задачи, избавляться от ненужных и получать энергию от сделанного. В итоге ты сможешь взяться за задачи, которые раньше казались непосильными.
Любимое дело перестало быть любимым
Мы найдем новые действия, которые привносят удовольствие и радость в жизнь. Возможно даже старые нелюбимые дела трансформируются в твои источники энергии.
Постоянное чувство усталости
Мы найдем дыры, куда убегает твоя энергия. Проделаем работу, чтобы их убрать. И выведем твое состояние на новый уровень.
Тебе нужна чашка кофе, чтобы взбодриться
Ты научишься активизировать свое тело натуральными экологичными способами и сможешь это делать в любое время.
Курс для тех, кто строит планы,
но не имеет сил на воплощение.
Программа курса
1
Зачем человеку ресурсность? Как выглядит энергичный человек? Что он делает?
2
Дневник энергии и дополнительные инструменты самопознания
3
Личные границы для защиты своих сил от внешних факторов
4
Пространство, которое наполняет
5
Быстрые гарантированные способы наполнить себя силками - скорая помощь, когда сил нет, а надо.
6
Отдых, который наполняет, а не требует отпуска после отпуска.
Недельный зачет
Недельный зачет: на тарифе БАЗА это задание обязательно выполнить в срок, иначе мы отчисляем с курса. На тарифе РЫВОК участник может получить зачет в рамках коучинг- сессии, которая входит в стоимость.
7
Как наполнить себя самостоятельно без требования этого от окружения.
8
Способы предотвратить стресс. Умение справляться с ним лицом к лицу.
9
Спорт - друг энергичного человека
10
Сон - как спать, чтобы просыпаться без будильника.
11
Надо или хочу? Где больше энергии?
12
Энергия здорового человека и курильщика.
13
Первая конституция энергии
Недельный зачет
Недельный зачет: на тарифе БАЗА это задание обязательно выполнить в срок, иначе мы отчисляем с курса. На тарифе РЫВОК участник может получить зачет в рамках коучинг- сессии, которая входит в стоимость.
14
Планирование и распорядок дня
15
Автоматизация процессов, которые не приносят ресурс.
16
Еда и вода - сколько, что и как, чтобы силы добавлялись.
17
Возврат полного контроля над своей жизнью.
18
Любимое дело - а куда еще тратить новую энергию?
19
Отдавать - значит получать втрое больше.
20
Сила в творчетсве и игре.
21
Что сделать, чтобы энергия не заканчивалась после курса?
ОЖидаемый результат
Ты повысишь свой уровень энергии и научишься возвращать себя из ямы в состояние, когда можешь все.
Лена Садома
Лена поставила энергию и здоровье, как самую свою главную ценность в жизни. Ведь при низком состоянии энергии и во время болезни никакая сила воли не поможет делать качественные действия для достижение целей и воплощения мечты в реальность. Да куда уж, мечтать из ямы сложно. Лена изучила и испробовала известные миру способы прокачки сил на себе и теперь помогает другим выводить себя в состояние МОГУ ВСЕ!
Лена Садома
Лена поставила энергию и здоровье, как самую свою главную ценность в жизни. Ведь при низком состоянии энергии и во время болезни никакая сила воли не поможет делать качественные действия для достижение целей и воплощения мечты в реальность. Да куда уж, мечтать из ямы сложно. Лена изучила и испробовала известные миру способы прокачки сил на себе и теперь помогает другим выводить себя в состояние МОГУ ВСЕ!
Сколько длится курс?
21 день. Задания доступны текущую неделю и их можно выполнять в удобное для тебя время. Если мы не получаем в конце недели отчет, участие в курсе заканчивается.
Сколько времени нужно на выполнение заданий?
Зависит от результата, который ты хочешь получить. Если ты веришь, что одно только чтение задания тебе поможет (мы пока таких случаев не знаем), то тебе хватит 5 минут в день.

Для нормального результата расчитывай на 30 минут в день.

Если хочешь высокий результат, расчитывай на 1-1.5 часа.
А если я не сделаю все задания?
Ничего. Курс создан так, чтобы попробовать все, а углубиться в тех, которые дадут самый большой результат.
Каким образом проводится обучение?
Задания вы получаете на электронный ящик, который указываете при покупке курса. Также мы включаем вас в Telegram-группу, где участники курса делятся своими результатами и вопросами и там же получают публичную в рамках группы поддержку тренера и остальных участников.
Как я могу оплатить?
Оплата соответсвенно выбранному тарифу происходит через систему LiqPay, которая принимает карты Visa и Mastercard.
Возврат денег - если ничего не работает.
Вы прошли весь курс - и ничего на заработало. Нет энергии и все так же - мы отдадим деньги. Без вопросов.
Отзывы студентов о курсе
Курс структурировал все мои знания об источниках энергии, но его главной ценностью для меня стало именно чётко направленный фокус - одна вещь на один день ( а некоторые в течение недели), чтобы понять, как та или иная теоретически ценная или вредная вещь работает именно для меня, в моей жизни. Раньше я просто слепо применяла знания, но сейчас я вижу насколько много дают 21 день исследования и погружения под руководством Лены и вместе с другими участниками. Несмотря на то, что курс я проходила в очень сложное время в моей жизни, да ещё и в путешествии, я сумела извлечь из него конкретные, применимые вещи, которые хочу делать в повседневности, а так же те, которые несомненно буду применять в будущем! Курс - огонь, я рекомендую.
Стефания
Dare to Misfit: о том, как жить себя и не соглашаться на меньшее
Было очень интересно участвовать в курсе. Ребята поддерживают, пишут о своём опыте-это очень ценно. Задания, которые мы получили, помогают переключить мозг и посмотреть на себя со стороны, отследить куда пропадает Энергия и где ее искать. Самый большой вывод для меня, что не стоит ждать благоприятного времени, чтоб реализовывать цели. Нужно двигаться, Энергией заряжает каждый шаг приближающий к мечте.
Ярослав
Первый курс для меня прекрасным "пендалем "из моей раковины страха,неуверенности и лени...Произошли маленькие ,но очень серьезные изменения! Я поняла что с моей работой,я могу выделить время для себя лично,для осуществления своих целей.Все происходит оочень медленно,маленькими шагами,но достаточно успешно!Первый курс научил меня ценить и направлять свою энергию в нужное русло.Сейчас я близка к своей цели как никогда за три года!И учитывая,что я не все выполняла в первом потоке,то на втором потоке буду прилежной и более внимательной ученицей!!!И хочу прокачаться ещё больше!!! Лена,каждый день говорю Вселенной "СПАСИБО!" за твоё появление в моей жизни и твоего курса!!!Жду с нетерпением начала!!!
Алена
Присоединяйся

Один раз оплатив, ты можешь участвовать в курсе неограниченное количество раз


10% от всех продаж мы передаем на благотворительность
База
  • 21 видео-урок
  • Комфортное выполнение заданий в любое время
  • Поддерживающее окружение
  • Публичная обратная связь тренера в чате
  • Вылет из группы, если нет недельного отчета
1300 UAH
Купить
Рывок
  • 21 видео-урок
  • Комфортное выполнение заданий в любое время
  • Поддерживающее окружение
  • Публичная обратная связь тренера в чате
  • Вылет из группы, если нет недельного отчета
  • +
  • Конфиденциальная обратная связь тренера
  • 2 Коучинг-сессии с Леной Садомой (2600 UAH)
3000 UAH
Купить
Об энергии из блога:
Записаться на групповое обучение
Записаться на персональное обучение
Оставьте ваш контакт
И мы сообщим вам дату начала и самую выгодную цену.
Поделитесь с друзьями!
Если этот курс вам кажется полезным, расскажите о нем друзьям
Отследи свою энергию самостоятельно
Получи дневник энергии бесплатно - лучший инструмент курса
*под этим мы получаем согласие слать тебе письма на почту, включая мою еженедельную рассылку
Made on
Tilda