*|MC:SUBJECT|*

 Привет!
Меня зовут Лена Садома. Я пишу о своем опыте трансформации, нахожу силы в людях на курсе #СначалаЭнергия, проехала машиной с партнером #АфрикаНаКолесах.
И я не собираюсь останавливаться!

Instagram | Youtube | Архив рассылки


 

Совсем недавно я узнала о себе новость. Голод приводит меня в ступор. 

Мы ехали машиной домой. Слава после работы забрал меня с массажа. Разговор не то, что не клеился, у меня как буд-то бы мир рухнул. 

Дело в том, что на массаж я уже приехала голодная с силовой тренировки. Быстро ухватила яблоко и пошла на не самый удачный в моей жизни массаж - прикосновения были неприятны, я замерзла, в какой-то момент у меня даже онемела рука, чем я перепугала массажиста, а в голове вечная пластинка, что это мне на пользу. 

- Я очень хочу кушать, - с такими словами я села в машину.
- Что ты хочешь?
- Мак Дак.
- Ты точно хочешь, или дома приготовим пасту?
- Не знаю. 
- Или поедем в ресторан?
- Не знаю.

Тут я словила себя на мыслях, что когда плохо, на вопрос, что ты хочешь сложнее всего ответить. А привычка жить "правильно" не позволяет тебе честно ответить, что тебе просто нужны быстрые углеводы в виде бургера и колы, чтобы потушить пожар внутри.

Слава еще пару раз спрашивал меня, но от меня толку было мало. Логика и рациональность оставили меня где-то в районе обеда того дня.

В последний возможный поворот Слава принял решение сам и все-таки свернул в Мак Дональдс. Там в меня моментально упала еда, и вдруг я сижу и улыбаюсь. 
Все проблемы мира остались позади. 
Массаж и не такой плохой был - в спине хорошие ощущения.
А на лице благодарность, что Слава решил за меня.


И вот когда ты думаешь, что мир рухнул (а мысли мои тогда были где-то на этом уровне), то важно просто попробовать сделать парочку приседаний и покушать. И вот если тогда мир не улучшился, выбирать либо путь страдать дальше, либо выбираться из ж*пы.

 

Если ты в яме

Сразу представились куча советчиков вокруг "Ты что, не видела, что впереди яма?" и куча обвинений и обьяснений, почему ты туда попала. Как буд-то бы, как только ты видишь яму, у тебя сразу в голове "О! Надо бы залезть, да поглубже".

Да, именно наши действия приводят нас к кризису. Вот только делаем мы это не намеренно. И когда ты уже в паршивом состоянии, с причинами не время разбираться. Важно вылезти, глотнуть свежего воздуха, и только потом разбираться, где и что пошло не так.

Собрала советы, которые помогают мне выбраться из ямы.


 

Когда плохо, бывает еще хуже

Как нельзя кстати, сегодня вечером премьера нашего 18 эпизода Африки На Колесах - о самой жестяковой части нашего путешествия - Нигерии. 

Во-первых, никто нам не сказал и хорошего слова об этой стране, а сайт Британского МИДа, где мы узнавали об особенностях стран на пути, пугал террористами, грабежами и даже похищением людей - аккурат на дороге, которая была единственно доступным нам вариантом проехать дальше в страны поспокойней.

И как бы мы не предостерегались, прямо перед Камеруном нас настигла проблемка. Не буду спойлерить - смотрите премьеру.

Загляну наперед, что дальше в Камеруне было не легче, хотя мы очень на это надеялись. И только знание, что впереди главная цель - Кейп Таун и классное время в Намибии и Южной Африке, держало нас в сложные времена. Или, может просто другого пути назад не было. 

Режим выживания






И еще парочка постов, которые стоит почитать от Николь ЛеПера

Жизнь не линейна. Это не немецкий автобан, где все ровненько и красиво, и можно топить 200 км/час.

Пускай у тебя будет все хорошо!
Буду рада услышать твою историю, когда тебе было плохо и ты справился(ась). Или, может ты сейчас в ней.

До следующего вторника,
Лена

Made on
Tilda