№47. 80% моих клиентов теряют энергию из-за этого
Привет друг,

До сегодня я посетила 75 стран. А это означает, минимум 150 пересечений границ, если считать разовый въезд. А так как в Украину или еще в десяток стран, я езжу часто, то легко можно добавить еще 50 сверху.

Оглядываясь назад, понимаю, на сколько разные бывают границы.

Помню, как рыдала в консульстве Чехии, потому что у меня даже не взяли документы - я им не подходила со своим набором бумажек.

А в консульство Голландии ехала ва-банк. Под дверью ждала открытия в 9:00, на руках билеты на самолет на 15:00, паспорт с предварительным отказом и дерзость разослать факсом со всех возможных инстанций письма лично консулу, мол выдайте срочно визу Лене Садоме, ей на европейский турнир по дебатам надо попасть сегодня вечером.

В Габон вообще нас не пускал простой пограничник, который ждал звонка с согласием от своего начальника. Мы мариновались в нашем Мурзике 5 часов просто на дороге, где нас не останавливал даже шлагбаум, а местные рыскали взад-вперед, давая все тому же пограничнику на лапу.

Но это не значит, что всюду тяжело.

В Америку я попала еще в 15, а весь процесс получения визы длился из "Куда ты едешь?" - "В Аляску." - "Вау. Удачи. Скоро у тебя будет виза."

В Австрию я могу попасть во время обычной 10-километровой пробежки из дома.

В общем, границы у стран разные - от строго-на-строго запрещен въезд под любым предлогом, до засмоленной веревочки, которая условно отделяет две страны.

Сегодня я хочу рассказать тебе о границах. И не только государственных.
Vox Borders
Это самый о-бал-ден-ный канал на ютубе. Точнее, плейлист в рамках канала. Джонни Харрис снимает потрясающие видео о границах между разными странами.

Чего только стоит видео о том, как страны борются за Арктику. Джонни берет такую скучную тему, как границы государств, и раскрывает их так, что это первые видео, в которые мне хочется всматриваться, а не занимать еще параллельно чем-то руки (многие девушки меня поймут).

Без лишних слов, просто смотрите все подряд из плейлиста :)
Заложники географии
В догонку к предыдущему каналу не могу не порекомендовать книгу "Заложники географии". Я ее еще не читала, но судя по тому, какие факты из нее рассказывал мне Слава, то ее стоит прочитать каждому, чтоб хоть немножко понять, почему между многими странами складываются те или иные отношения.

Автор утверждает, что глобальная политика очень сильно зависит от географического расположения стран. И, например, у президента России Владимира Путина не было другого выбора, кроме как захватить Крым и тепловодный порт Севастополь.

Неплохой обзор книги можно почитать здесь.

А саму книгу я вскоре тоже хочу проштудировать.
Личные границы
Сложно осознать, что границы между странами, как мы их знаем сегодня, начали появляться только в 17 веке. Кажется, что они были всегда, и всегда было ясно, где заканчивается одна страна и начинается другая.

Мне это схоже с тем, как мы определяем личные границы. Вообще, а когда появилось понимание собственного я, и чужого? Кажется, что совсем недавно, ведь у нас очень много проблем с определением и защитой личных границ.

Отсюда неумение вовремя и корректно сказать нет. Потом саботаж, прокрастинация, приправленные букетом негативных эмоций, которые направлены не только внутрь себя, но и на других людей.

Конфликты, обиды, неравные отношения, зависимость. Фу-фу-фу.

Кстати, отсюда же растут ноги очень частого вопроса "Я не знаю, чем мне заниматься", "Какое мое предназначение", "Мне сложно желать что-либо", "Я не знаю, что люблю" - ведь из-за размытых границы теряется контакт с собой и человек начинает жить тем, что транслируют ему другие.

Знаю, бывала там. Это противно.

Поэтому в прошлый понедельник говорили на Понедельнике крутых людей с моим психологом Татьяной Лисуновой о личных границах. Я уверенна, каждый должен посмотреть это видео.
С границами не рождаются
Их важно формировать. Ими важно заниматься. Их надо поддерживать.

Конечно, они бы должны сформироваться дома в семьях. Но, давай честно, у кого была супер здоровая психологически семья? Тут без обвинений, просто наше общество прошло через множество трагедий, которые не прорабатывались. Каждому было в свое время больно, и он сглатывал свою боль, передавая ее дальше следующим поколениям.

Я верю, что мы то поколение, когда осознанность торжествует. Мы учимся слышать себя, слышать друг друга. И тут нужна помощь профессионалов.

Поэтому мы с Татьяной Лисуновой (она реально очень крутой психолог!) создали курс о проработке личных границ. Даже после 4-летней личной терапии, в ходе подготовки материалов я узнала очень много нового от Татьяны. И уже начала применять в жизнь. Конечно, с результатами.

Я очень хочу, чтобы ты попал на этот курс. Ведь если больше нас будет с крепкими психологическими границами, тем лучше будет этот мир. Мы просто нормально начнем относиться к другу, а не постоянно выяснять отношения.

Жду тебя на курсе.
Независимость
Страны хотят быть независимыми. Они борются за свои права быть суверенным государством, часто через конфликты, очень редко мирно.

Мы, человеки, часто остаемся зависимы от тех или иных обстоятельств большую часть жизни.

Я мечтаю, чтобы независимых и целостных людей становилось побольше в этом мире. Тогда мы начнем жить дружнее, как партнеры, а не должники перед друг другом.

Зрелый и независимые люди - это энергичные личности, которые творят из любви, а не из нужды. Они создают ценность и улучшают этот мир.

Я сама иду по пути к этой зрелости. И делюсь своим опытом.

В видео рассказала, как начать жить своей жизнью.
Imagine
А напоследок хочу оставить тебе одну из самых моих любимых песен. Вслушайся в ее слова. Это кайф!
Упражнение утренней зарядки
Сегодня я предлагаю тебе закрыть глаза и представить свои границы. Ты в центре. А вокруг тебя они.

Напиши это текстом. Опиши ощущения. Звуки, запахи. Опиши картинку поподробней.

И, конечно, буду рада получить в ответ этот текст.
Теперь, когда все важное уже сказано, время выключить ноутбук, телефон и начать мой шестой цифровой шаббат. Это не просто граница, это моя крепость, которая помогает восстановить силы и быть энергичной всю следующую неделю.

Встретимся уже скоро, во вторник,
Лена

P.S. Я очень обожаю от тебя письма. Пиши в ответ, а я постараюсь чем побыстрее ответить.


Понравилась рассылка? Передай дальше :)
Плюс меня можно поддержать разово или на патреоне.
Made on
Tilda