Где берут энергию предприниматели
Понедельник Крутых Людей с Вадимом Пилипчуком, соосновтелем и CEO Hillary Cosmetics
  • »
  • »
  • »
В гостях понедельника крутых людей Вадим Пилипчук - CEO и сооснователь Hillary Cosmetics. Вадим - человек, который успевает все - управлять быстро растущей косметической компанией, бегать марафоны, ходить в походы, плавать по утрам до работы в озере.

Более того, Вадим очень осознанно подходит к своей энергии и состоянию, и считает, что бизнес будет активно развиваться только если у предпринимателя высокая энергия.
"Все новые идеи, которые двигают наш бизнес, приходят ко мне на пробежке" Вадим Пилипчук
О чем говорим в эфире:
3:50 Почему мужчины занимаются косметикой
11:07 Как Вадим пришел к экологическому сознанию
21:12 Медитация и работа с головой
24:12 Набегать успех для своей компании
28:34 В успехе первична энергия
32:00 Ежедневный график Вадима
33:38 Живописный Хмельницкий для спорта
36:42 С чего начать, чтобы повысить свою энергию
43:06 Дискомфорт в переменах
47:11 В чем кайф для Вадима мыть посуду
49:11 Кто для Вадима крутой человек
СЛУШАТЬ
СМОТРЕТЬ
ЧИТАТЬ
Друзья, всем привет. Уже давно не виделись, но я очень рада сегодня быть снова в понедельнике с вами и ещё с крутым, безумно крутым человеком Вадимом Пилипчуком. CEO Hillary Cosmetics, а для меня ещё безумно энергичный, безумно быстрый человек, который быстро внедряет новые вещи, развивает бизнес, развивает компанию, которая уже в Украине заняла достаточно высокие позиции. Это, по-моему, первая украинская компания, которая зашла в BROCARD, и это безумно приятно, потому что это из нашего Хмельницкого. Она создана в Украине, создана в Хмельницком просто безумно крутым человеком, с которым хочется общаться и узнавать о том, как у него это всё получается.
Вадим, я уже начала с того, что ты для меня безумно крутой человек, который успевает внедрить все в свою жизнь, вести огромнейшую компанию, и при этом ещё ты делаешь огромнейшие пробежки на 30 км, ты ходишь 100 км в горы или не по горам, ездишь на велосипеде, утром купаешься в карьере. То есть как бы оно всегда удивляет. У людей никогда нету ни на что времени, а ты это всё успеваешь, ты это можешь, и к тому же ваша компания растет с каждым днем, растет и становится лучше. Это просто удивительно. Безумно рада с тобой быть знакома. Давай начнем. Ты можешь представиться, рассказать буквально пару слова о себе. Кто ты, кем ты себя считаешь?
Окей. Да. Спасибо большое за это приглашение. Очень приятно пообщаться с аудиторией твоей, и очень близка тематика работы с энергией: и те вещи, которые питают нас, питают бизнес. Спасибо, что есть шанс поделиться какими-то своими практиками и быть полезным людям, чтобы возможно кому-то мои техники, мои советы помогут тоже зарядится и стать более активным, более продуктивным, результативным, счастливым, возможно просто спокойнее стать и так далее. Как ты и сказала, я - генеральный директор, управляющий Hillary Cosmetics, я - сооснователь Hillary Cosmetics. Этот проект относительно алого океана косметического рынка очень молодой, то есть торговой марки всего 4 года, как сейчас принято говорить бренду. Но бренд – это немножко большее, то есть я считаю, что торговая марка брендом может стать через 20 лет, минимум, потому что это и масштаб, и любовь клиентов, и узнаваемость - довольно масштабное, когда уже можно называть себя брендом действительно. Но тем не менее в Украине мы достаточно узнаваемы. В общем в предпринимательской деятельности я 12 лет и в бизнесе 20 лет уже, еще со времен наемного труда в корпорациях, и уже 9 лет, как предприниматель индивидуальный, где-то серийный, где-то не серийный, но по-разному. Есть разные проекты. Сейчас вся концентрация, 99% всего моего внимания - это именно Hillary.
Классно. Честно говоря, немножко странновато, но с другой стороны и не странно. Бренд косметики начинается на: ты – сооснователь, и как женщина возле тебя, так и мужчина. То есть как бы мужчина занимается косметикой. Но при этом я знаю, как у вас всё делается, насколько у вас бизнес налажен. Я понимаю, что это действительно твоё место. Откуда вообще появилась идея создать именно косметический бизнес? По факту бизнес можно сделать любой. Почему именно косметика?
Тут два фактора.

Во-первых, мой образ жизни и мои личные предпочтения, они такие все очень эко, то есть я – вегетарианец. Я не ем сахара, то есть полностью проверяя составы, читая, что на хлебе написано, на печенье. Я алкоголь в принципе не употребляю, так 50-70 г вина на 5 раз в год могу, но для вкуса. Еще до рождения детей следил за качеством воздуха в помещении, за экологичностью своей косметики, которую я покупал. Это уже моё личное потребление такое больше 10 лет. То есть у нас в Украине это непопулярно совсем, только набирает. Сортирование мусора у нас, компост, где это всё компостируем, где споры перерабатывают наш мусор, и так далее. Моё такое личное отношение к экологии – то, чем мы пользуемся. Отношение к здоровью меня всегда тянуло в экологические какие-то темы. Hillary - не первая проба пера, это первая удачная проба пера вокруг экологии.

С другой стороны, мы с семьёй фактически за последние 10 лет два раза столкнулись лично с онкологией, то есть один раз у жены, второй раз у сестры, и надо сказать, что в Украине очень печальная в этом моменте статистика. У нас рак кожи - второе место в Европе. Поэтому ещё и социальный долг для предпринимателя - тоже важная часть, потому что в принципе, когда мы проводим эфиры партнерам, когда я провожу эфир в своём аккаунте, я говорю: «Мне не важно, какой вы будете пользоваться косметикой. Пользуетесь органической. Читайте составы, копируйте. У вас есть любимая торговая марка. Не поленитесь, зайдите на их сайт, зайдите на Мейкап, Розетку, там, где она присутствует, скопируйте состав, забейте в Google - проверка состав состава и почитайте, чем вы пользуетесь». Потому что кожа - это самый большой наш орган. Она впитывает огромное количество всего, что вокруг нас, и очень важно, чтобы там были правильные вещи. Как и в бытовой химии, потому что одежда, если стирается опасным порошком, из-за того, что постсоветское пространство очень быстро пополняло благо цивилизации, так получилось, что у нас много низкокачественных продуктов дешевых, потому что ещё как бы небольшой уровень жизни населения. Продукты как косметические, так и бытовая химия с опасными ингредиентами.

Ну, и еда принципе тоже. Для меня это важно. Такая вторая миссия - нести какое-то здоровое потребление, хорошие продукты нести людям. Плюс женская аудитория. Для женской аудитории важна красота, важен уход за собой, как можно долго выглядеть лучше. И маркетинг косметический, увы, так построен, что вещи, которые влияют на красоту, как правило из очень нехороших составляющих производятся. Это действительно очень тяжёлые соединения химические, очень опасные для здоровья вещи. А технологии, то, что цивилизованный мир: немецкая, итальянская, французская, испанская, канадская, американская промышленность по разработке ингредиентов позволяет на органических составляющих построить продукты, которые будут работать отлично, решать все проблемы по красоте и одновременно быть полезными, то есть не вредить организму и даже возвращать работу органов, в том числе кожи, волос в абсолютно природное состояние так, как мы созданы и как те вещества, которые вокруг нас были все 4 миллиона лет нашей эволюции.

Поэтому вот такая штука присутствует, и это одно из, почему я занимаюсь именно такой органической косметикой. В принципе в рынок мы заходим через результат, то есть в основном наши продукты, рекламу мы позиционируем именно там, где они действуют, то есть на морщины зоны глаз и так далее, и тому подобное. Кому будет интересно, посмотрит. А органичность - это уже бонусом. Мы на ней не акцентируем, потому что всё-таки в первую очередь нужно решить проблему, с которой косметика покупается и выбирается, и дальше уже мы хотим, чтобы люди были здоровы и выглядели хорошо, как можно дольше.

Ну и второе, почему именно мужчины занимаются косметикой. Вот как ты сказала, мой партнёр по бизнесу - тоже мужчина. На самом деле математика. В одно время мы, когда из офлайна уходили в онлайн, тестировали несколько ниш, в том числе мы начинали в Инстаграмме, брали модели, которые работали на Западе, тестировали разные, то есть мы запускали бизнесы в мебели, в одежде, в косметике, в продуктах, вообще во всём, что присутствует, в посуде и так далее. И косметика очень хорошо срослась. Мы занимались ритейлом офлайн, онлайн. Мы импортировали, продавали украинские, другие марки, то есть пару лет мы набрали опыта и объема клиентов, объема продаж, и постепенно от ритейла перешли в собственную торговую марку, а потом и в собственное производство косметики. Вот так и оказались в косметике мы, мужчины.

Классно. Вы очень органично там оказались в этой органической косметике, извини за тавтологию, но так уж оно и есть. Я помню тот период, когда вы тестировали. Я помню, как вы заходили в мебели. Я помню твою историю, что ты говорил: Пока я мыл машину, создал Инстаграмм-аккаунт, и сделал буквально за полчаса первые продажи». Так у вас случилась ниша мебели. Вы действительно тестировали очень много, прошли многое и остановились в важном в Украине продукте. Безумно приятно то, как вы относитесь к тому, чтобы эта продукция была качественной, действительно не вредила. Давай на правду говорить, в Украине это чуждая немножко нам философия. Это уменьшается, но ещё есть много - быстренько срубить бабла, а там уже посмотрим. Вы же думаете о том, чтобы действительно бизнес был прибыльный, но при этом думаете, как не навредить человеку в здоровье. Это безумно благородно и круто. Вадим, хочу у тебя больше узнать. Ты сейчас безумно для меня эко-коншенс, человек очень сознательный экологически. И то, что ты говоришь, во мне отзывается очень сильно. Но я понимаю, что мы с тобой выросли в Украине, и наши мамы, наши родители не были экологически сознательными. Как у тебя пришла в твою жизнь эта философия понимания о том, что надо следить за тем, что мы используем в нашей стиральной машине, что мы используем на нашей коже, что мы кладём себе в рот, и всё остальное. Как ты к этому пришел, понимаю, что не в один день, но какие этапы твои были?
Интересный вопрос. Заставляет задуматься. У нас у всех какие-то из детства вещи тянутся. Много то, что мы даже думаем, что мы делаем либо не делаем, либо мешает, какие-то вещи заложены именно там. И так случилось, что, когда я еще был маленьким, у меня отец сердечник, он пережил как бы достаточно большой инфаркт, сердечные болезни, и всё моё детство у нас была здоровая еда, то есть мама следила за качеством пищи в семье, то есть там отваренное, проваренное, не жирненькое, всё такое натуральное, прежде всего, чтобы не было продуктов, которые вредят отцу-сердечнику, ну, и этак мы уже все привыкали к легкой здоровой пище. Понятно, по химии. косметике не было, но какие-то предрасположенности уже в эту сторону были. А дальше, когда уже сам повзрослел, как-то вот эти из детства отголоски, они тянули, как-то всегда подчитывал, посматривал, если что-то где-то попадалась со значком эко, это всегда интересовало. Как я сказал ранее, я начал следить за этим даже до детей, даже до женитьбы своей, то есть когда я был еще холостой. У меня есть знакомая, которая на это обращает внимание с рождения детей, потому что думает о них, чтобы ограничить их от каких-то вредных веществ. У меня это было заложено еще до того, отношение к экологии.

Бесподобно вообще. Очень интересно, потому что похоже на то, когда думает, чтобы ребенку не навредить, то история, когда родитель думает в первую очередь о себе, а потом ребёнку перепадает его привычки, это действительно даже более здоровая история и очень классная. Ты упомянул, что ты вегетарианец. Ты не ешь сахара, не употребляешь алкоголя, явно не в тех размерах, которые нам привычны, что было первое? От чего первого ты отказался? Алкоголь? Мясо?
Первое, опять-таки. В школьном возрасте, как-то школа ещё прошла, что вообще не было, то есть такая атмосфера и круг, потому что, к сожалению, у нас такого общества, что такие вещи, как курение, алкоголь, начинаются еще в школе. У меня не было по сути таких соблазнов, слава Богу. То есть я с этим не сталкивался. С алкоголем я столкнулся в университете, и скажем так, не то, что какое-то пиво раз в неделю, а тяжёлый алкоголь 5-6 раз в год, но ни разу мне это не нравилось. Все употребления в этой компании у меня вызывали и сразу, и потом непонятную реакцию на здоровье на несколько дней. И к концу университета попалось видео, может кто-то помнит, 2005 год, не помню фамилию, такой бородатый мужчина стоял возле флипчарта, возле доски рисовал, как алкоголь ходит по организму, по голове. Эти видео были очень популярны тогда на ютубе. Ты помнишь его?
Нет, не помню.
И он впечатлил. Я раз и навсегда себе решил, и в принципе лет 10 до 14-15-го года я вообще ни грамма даже вина не пил. Ну и последние 5 лет я вот то, что говорю, могу там выпить 70 -100 г вина пять-шесть раз в год сейчас. Это было первое, и это было 15 лет назад. Мясо – это уже вот, сколько мы с тобой знакомы, где-то с того периода, то есть это лет 6.
Больше.
Больше? Значит, лет 7 без мяса. Тоже отлично, прекрасно. Но с мясом опять-таки, я не чувствовал никогда к нему тяги. Когда я жил один, 10 лет я жил один ещё до брака без родителей, то я его себе даже никогда не покупал. Я такой неосознанный был вегетарианец. Я приеду к родителям, угостят мясом, я ем. Прийти в магазин и взять положить колбасу в корзинку, у меня даже никогда не было такой тяги. И когда подрос, какой-то стал более осознанный возраст, подумал, что меня не тянет, и когда его поем, я не чувствую удовлетворение. Даже вот опять мы про энергию говорим. Всегда с ним я ощущал какие-то потери энергии на самом деле. Я начал к себе прислушиваться, себя понимать и постепенно пришел к тому, что это абсолютно не моё, у меня нету к нему тяги, у меня есть забор энергии, у меня есть ещё какие-то такие вещи, что я лично животных считаю достаточно равными нам существами. Так повезло, что эволюционно у нас есть ресурс ума, и мы смогли отстроить цивилизацию, взять контроль над животными, над миром, но это не повод, чтобы к ним так относиться, соседей своих кушать. Ну, вот есть у меня такой принцип, возможно смешной. И вот так у меня как бы без мяса. Но и сахар тоже - где-то услышал, где-то прочитал пару раз. У меня в ноябре будет год, как я без сахара. Попробовал, очень понравилось. Прямо мега энергетическая вещь. Отказ от сахара - это намного мощнее по ощущениям силы, чем от мяса. То есть это прямо очень сильная вещь.
Ух ты! Я это слышу впервые. Ты - пример удивительной истории, потому что обычно люди загоняют себя в какую-то жопу, извини за слово, а потом уже начинает искать, ой, попытаюсь отказаться от алкоголя, перестану курить, начну делаешь что-то полезное, пробегусь и будет мне счастье. Вот. А у тебя какая-то органическая история, когда ты понемногу понимаешь, потому что, во-первых, ты из семьи, где была очень здоровая обстановка, здоровая пища, и это стало основой, ты просто на это начал наслаивать. И это действительно какое-то такое, что для тебя это уже стиль жизни. Тут уже неудивительно, почему у тебя столько энергии, почему ты успеваешь делать столько много, и как оно всё питает друг друга, разные сферы. То есть тебя сейчас слушаешь, и понимаешь, что ты действительно очень осознанно относишься к своему телу, как что-то, что тебе позволяет жить. Это действительно очень круто.
Спасибо.
Вадим, ты про тело говоришь. А занимаешься ли как-то ты своими мозгами? Там медитация, не знаю, какие-то тренинги. Понятно, что у тебя это уже история с тем, как ты физикой со своим телом занимаешься. Занимаешься ли ты своей головой, своим состоянием?
Про бег. Начну с бега. Ты начала бегать раньше, чем я. Я помню, ты бегала уже красиво в парке, то есть я ещё не бегал, не пробовал и как бы не понимал. Вы со Славой года 2-3, наверное, раньше. Уже у Славы были марафоны, то есть уже какие-то забеги. Я не помню, были ли официальные марафоны. поделились Тоже спасибо. Это как бы один из примеров, потому что ты видишь, этот человек подаёт такой пример, другой, третий. И ты сам потихоньку начинаешь втягиваться. Ну вот как раз-таки с головой, с работой в эту сторону это пришло, бег пришёл как первый спасатель от стрессовых ситуаций. То есть всё-таки я предприниматель, и если тут есть предприниматели, они меня поймут, несмотря на то, что сейчас много на YouTube про всякие лёгкие прекрасные успешные вещи и сладкую предпринимательскую жизнь, там автомобили и так далее, есть на самом деле совершенно обратная сторона - это большая ответственность, это команда, это семьи людей, зарплатный фонд, который существенная сумма ежемесячно, это финансовые потери регулярные, потому что всё-таки бизнес молодой и рынок ещё тоже молодой. К тому же, для нас важен рост компании прежде всего, мы в растущем сегменте на растущем рынке работаем или мы так думаем, что мы постоянно растем. Рост психологический - очень непростая штука. Также у меня был пример годичного, не результативного, но очень тяжёлого психологически партнерства, которое подъело нервов немножко, - это все привело к бегу. И бег пришёл так спасатель от стрессовой ситуации. Когда у тебя много дел, много операционки, плюс ещё какие-то тяжёлые решения, плюс стресс - именно бег потихоньку начал выводить, успокаивать, стабилизировать, давать энергию с этим всем бороться. Потихонечку, как все начинают там с двух-трех, первая пробежка была в 7 с Мишей Поляком, нашим общим знакомым, мы побежали. Это было много для первой.

Да.
Потому что она была первая после семилетнего перерыва. Я бегал до этого какой-то период 7 лет ещё назад и потом вернулся в 3, и потихоньку-потихоньку сейчас у меня 20 полумарафон раз в неделю, там 15 раз в неделю и там пару раз в месяц 30. Вот такие пробежки. Теперь время на них нужно только находить, потому что, чтобы выбежаться, отдохнуть, успокоиться, получить удостоверение для организма, для мозга, теперь нужно минимум два часа бежать. Бег меня действительно заряжает. Я пробовал, сейчас модно, медитации. Их показывают в фильмах, много об этом говорят, много кто пробует книжки, аккаунты, программы в телефонах. Ну, видимо, типы людей. Я как бы пробовал - не моё. И одновременно бег - это та же медитация. То есть если вы не можете просто сидеть медитировать, то равномерные, одинаковые движения длительное время - по сути то же самое, просто ещё с физической нагрузкой. На успокоение на мозг это очень хорошо работает. А дальше уже развитие под бег - это или музыка, или аудиокнига - под настроение. У меня был период, когда я старался из каждого бега выжать максимум, только книга как бы, бегу слушаю, прибежал, конспектирую сразу, прибежал, пишу тудушки. Сейчас, кстати, я бегу, и все идеи, которые движут наш бизнес, всё новое, что мы делаем, оно приходит на пробежке. Я бегу и голосовой клавиатурой Google сразу в тревел строчу команде задачи во время пробежки. И они, наверное, мечтают, чтобы я перестал бегать, потому что именно во время бега приходит много интересных. Сейчас я уже аудио книжки меньше слушаю во время бега, больше там какую-то музыку, и обдумываю день, обдумываю какие-то процессы, цифры. И это еще и физика есть, потому что во время спорта выделяется мышцами кислород, мозг насыщается кислородом, и он немножко переходит на другие волны работать, тем более, если его насыщать кислородом 2-3 часа, то идеи приходят светлые.
Да. Более того, вырабатывается очень много серотонина, и мы в счастье действительно. Ты – предприниматель, который прошёл очень много чего стрессового. Мы понимаем, что в стрессе мы конечно можем решить какие-то вещи, но именно в стрессовых ситуациях мы делаем какие-то очень часто глупые какие-то вещи. И тут же получается, он дает нам это спокойное состояние, в котором мы можем творить, мы можем делать что-то, что действительно не тушит огонь, а что-то, что нас двигает вперёд.
Однозначно.
Видишь, ты набегал успех своей компании, и очень хорошо.
Спасибо. Я много бегаю и много работаю.
Вопрос, который очень многих терзает. Вадим, тебе нравится бегать?
Да-да, очень нравится бегать.
Уже нравится, да? Потому что многие говорят, что нет. Я в том числе. Я бегаю, именно понимая, что даст мне этот бег, но выйти на пробежку - это очень сложно мне.
Мне очень нравится. Я ищу возможности и нахожу. У меня график очень жёсткий. У меня бывает, что у ребёнка бальные танцы каждый день, 6 дней в неделю, я лечу с работы, забираю её из школы, и как бы сам быстро кроссовки, бегу, прибегаю, в душ, на танцы. То есть поминутно всё пытаюсь успеть, но как бы огромное желание всунуть в бег не всегда получается в свой график. Но побегать - очень-очень важно.
Слушай. Задам вопрос, который я представляю, что думают, наверно, многие. Хорошо, у него есть бизнес, он может позволить побегать, позволить себе какие-то долгие пробежки, у меня-то работа, у меня много чего. То есть у всех не хватает времени. Я понимаю, что такое предпринимательство, понимаю, что у тебя как раз меньше всех времени будет, потому что предприниматель, мне кажется, живет и спит с работой, просыпается с работой, ходит в туалет с работой, бегает с работой, и, наверное, даже иногда и семья с работой. Что первичнее? Твоя компания, рост компании и возможности, которые она тебе даёт, либо твой собственный рост, который питает компанию? Как вообще это всё взаимосвязано?
Однозначно первичнее твоя энергия, и она дает возможности расти компании. То есть смотри, ты хорошо знакома с Тони Робинсом.
Да.
Книга «Исполин…» Как там она называлась?
Я не помню. Но я была на тренинге, которые на этой книге построен.
Ну, вот его книга. И в книге был момент, что следите за энергии каждый день, что отбирает, что даёт. Я читал книгу, пробовал, то есть пару месяцев я следил, что меня питает, что отнимает и так далее. И даже до сих пор это моя личная тревел-доска, самый последний столбик так и называется «энергия». И я уже знаю сейчас прекрасно, что меня питает, что отбирает. Но если прошёл день, и я прямо чувствую, что я выжатый. я просто доползаю домой, а что это сегодня было, такой момент, я раньше не замечал, что это настолько энергетически затратная вещь, и я в этот столбик вношу. Даже если я в него потом не заглядываю, я могу два раза в год в него заглянуть, там уже есть то, что я туда внёс, я уже сосредоточился, запомнил, вещь не так записать, как сосредоточиться на себе и понять, что питает, что забирает. И всё-таки первичнее - это пополнять себя, то есть я прекрасно уже вижу много раз много примеров, как только я уставший, я поверхностно отношусь к качеству задач, которые выполняют сотрудники, я могу где-то на что-то закрыть глаза, что-то сделать не так, как я просил, что-то сделать не вовремя, либо даже где-то агрессивно могу наехать из-за того, что нарушен этот какой-то баланс. И одновременно, когда я в хорошем, высоком энергетическом потенциале, я сто раз напомню все задачи, стараюсь, чтобы идеально там, сфокусирован, очень спокоен. Если у них не сделано, я спокойно обсуждаю. Да, не получается. Давайте ещё раз. И они в атмосфере спокойствия и внимательности руководство тоже на самом деле дают лучшие результаты.
Да.
Отдых все-таки важен, не только бег, спорт важен. Например, летом мы плаваем. Уже много лет ты с нами была когда-то тоже. То есть у нас есть такая, мы не знаем, сколько этому лет, семь или восемь, в 30 километрах от нашего города есть чистый красивый карьер каменный с прозрачной водой, которая даже сейчас в сентябре прозрачная. И завтра я встану в 5:00 утра, и в 6:00 утра будет темно, я буду уже на карьере, я буду плыть в темноте в тумане свой километр, то есть летом я плыву 2 км, сейчас мне нужно вернуться домой в 7, чтобы ребёнка в школу отвести, поэтому я плыву 1 км, и выезжаю там в 5:30, встаю в 5:00, но это тоже мегалитическая штука. И на самом деле я, как и все, в то же время привожу ребёнка в школу, в пол девятого я уже в офисе, то есть на самом деле времени у всех одинаково, ни у кого же его не больше. Но после общения с природой, либо бег, либо плавание, либо велосипед, то есть у меня триатлон - вот эти три вещи постоянные нагрузки, это же всё с природой. Я даже не знаю на самом деле, что больше питает и что важнее. То, что я вижу вокруг, когда бегу: запахи, травы. Если кто живёт в Хмельницком, поставьте сердечки, как у нас в Инстаграмме.
Я вижу тут людей из Хмельницкого. Да, есть люди, которые очень понимают.
Супер. У нас на самом деле необычайно красивой экологический регион. Вокруг города очень красиво. Мой этот ежедневный маршрут беговой, он по полям, по грунтовке, три леса я оббегаю. То есть я оббегаю один лес, поля, второй лес, поля, третий лес. И разные травы. Это просто невероятно пахнет, пахнет круглый год по-разному. И озеро, карьер утром - это тоже очень мощная вещь. Вот эту вещь я когда-то почерпнул из книги Березовского, который русский олигарх, который там в Лондоне погиб. Вот общение с природой, насколько оно заряжает. И Довгань, может кото помнит, русский предприниматель, водку делал в девяностых. Вот это у него тоже есть. Заряд природы, заряд спорта. Ну, и если я вижу, что меня уже не вытягивает ежедневная нагрузка, то конечно нужен отдых помощнее, то есть недельный или хотя бы три-четыре дня с семьёй, какой-то выезд за город, какая-то активность. Но в моём случае нужна ещё и физическая активность. То есть опять-таки вы по себе. Потому что я, как и все, какой-то период ездил с семьей на море, какая-то классическая отельно-пляжная жизнь, и если вы видите, что вы после неё недостаточно отдохнули, возможно нужно активнее. То есть сейчас, даже если это морской, то он ещё приправлен какими-то приключениями. И если есть возможность с семьей, если нет возможности, то сам, в горы. Три года назад я увлекся походами. В этом году я приехал сегодня ночью, я 8-ой раз был уже в Карпатах, только за 20-ый год, причём я хожу круглый год: январь, февраль, март, любой снег. Если снег, это ледоруб, кошки и как бы абсолютно всё равно. Очень питательная вещь - 3 дня похода. Абсолютно без телефона, без связи. По энергетике как две недели любого классического отдыха: лыжного либо морского. Без цивилизации на самом деле тоже очень мощная вещь. Очень советую, если тянет на такое.

Вадим, ты – удивительный человек. Я привожу своих людей, своих клиентов вот к тому, чтобы начать делать вот это, другое, потому что всё, что ты говоришь, это просто огромнейший источник энергии. И если я могу помочь человеку хотя бы получить что-то одно, то ты это всё в себя со всех сторон. Тут ты занимаешься спортом. Тут ты спишь хорошо. Тут ты кушаешь хорошо. Тут ты думаешь о том, что тебе положить в рот. Тут ты думаешь о том, как провести время. Если ты в стрессе, значит, надо сделать паузу. Ну, просто. Я очень восхищаюсь тобой. Удивительно просто. Спасибо, что ты такой пример. Ты не просто какой-то пример из книжки, который к тебе не относятся никак, а ты живой человек, которого я щупала, трогала, ты живой, ты существуешь. Спасибо тебе большое за пример такой. Вадим, если бы ты посоветовал обывателям, что первостепеннее? С чего бы ты посоветовал начать заниматься своей энергией, чтобы чувствовать себя хорошо, чтобы не вызвериваться на других людей, чтобы работать классно? То есть на что первое обратить внимание?
Самое первое для себя – надо понимать, что мы все разные, и нас абсолютно разные вещи питают. И если кому-то хорошо поход, то кому-то это не будет хорошо, это будет совершенно чуждая вещь, которая возможно только будет раздражать, и кому-то более спокойная возможно нужна медитация, кому-то сверхнагрузка. Присматривайтесь. Надо пробовать, что заходит. То же питание. Я – вегетарианец, а кто-то без мяса будет себя плохо чувствовать. Он не будет чувствоваться энергии. То есть абсолютно все мы разные. Я даже сейчас пришёл с похода, нас было семь человек, и один из нас требует другого уровня нагрузки, он наш трёхдневный поход, трехдневный маршрут прошел за полтора дня, ему стало скучно. Там машины стояли, ключи были у нас в горах. Он сел на автобус и уехал. Окей. Да. Ему надо такая нагрузка. Кому-то надо меньше. Кому-то нужен бег. Прислушивайтесь, смотрите к себе, пробуйте, не делайте поспешных выводов. Если вы какую-то из техник проверили, и она не сработала, подумайте еще раз, попробуйте, присмотритесь, потому что иногда дискомфорт - это адаптация, то есть организм к чему-то привык, эта вещь забирает вашу энергию, вы попробовали от неё отказаться или её прибавить наоборот, и адаптация к этой вещи начинает вас раздражать. И вы думаете, что это потеря. Это приспособление на самом деле. Ну, и мне кажется, в прошлом году меня очень сильно впечатлила «Sapiens», книжка, поставьте сердечки, кто читал «Sapiens». Мощная штука, которая дает ответы на многие вопросы. На самом деле я там для себя находил ответы как предприниматель, как человек, как отец, как муж, то есть со всех сторон эта эволюция затронута, и мне кажется, что очень важно понимать, что там Homo sapiens, нам как нашему древнему, а энергии, они оттуда изнутри - этому всему 4 миллиона лет. Кстати, Нассим Талеб «Антихрупкость» - та же философия. Этому всему уже очень много. Современный устрой жизни, то, что мы живём, и то, что забирает энергию: стрессы, финансовые потери у предпринимателей. Я работал в корпорации, я знаю, что такое глупые задачи, мартышкин труд, ненужные отчеты и так далее. Вот вещи, не знаю, семья не у всех питающая, у кого-то она может забирать энергию. Кстати, семья – это такой же мощный, как и всё остальное, спорт и так далее, такой же мощный заряд на самом деле. И нужно смотреть в эволюции, как человек жил. Там часто очень много ответов, потому что мы сейчас едим часто не то, что ели 99% существования Homo sapiens, и неприродная для нас пища, она может плохо влиять. Мы движемся не так, как двигались 99%. Мы ведем образ жизни, мы живём, мы сидим вместо того. У нас тело прекрасно создано для движения. Ему нужно много движения. Спасибо сейчас технологии, которая вцепила на нас все эти штучки, которые нас заставляют делать тысячи шагов. И когда мы всё больше и больше пробуем тех вещей, для чего мы созданы, и то, что в наших генах заложено миллионами лет, это очень на самом деле приводит нас в норму, приводит нас в естественное состояние, и нам просто в этом классно. С другой стороны, Рынок, маркетинг и так далее навязывает тебе вещи, которые нужно навязать, и общество возможно в заблуждении, и не всегда это идет на пользу. Поэтому обращайте на природу внимание и на себя.

Круто. Это очень-очень важно, потому что действительно нет какого-то определенного метода, этой магическое таблетки, что каждый сделает, и каждому будет счастье. Нет. У каждого есть свой источник энергии, энергия внутри нас. Просто надо найти этот ключик, которые есть, и помочь организму просто не мешать ему эту энергию изучать вокруг и давать силы на всё, что мы делаем. Это очень круто. Ты говоришь о том, что дискомфорт может быть показателем того, что организм адаптируется. Это очень интересная мысль. Я с ней полностью согласна. Был ли у тебя такой пример адаптации к чему-то, что сейчас ты понимаешь, что это очень круто, что ты это сделал, но в какой-то момент было дискомфортно?
Бег, однозначно. Это история. И вы мне со Славой тогда объясняли, ставили правильное понимание к этому. Когда ты начинаешь бегать, то сердце и легкие развиваются быстро, сухожилия и мышцы медленно, и ты чувствуешь силы, начинаешь быстро увеличивать дистанции, из-за чего травмируешься. То есть я травмировался тогда. Вы мне объяснили. Я чуть-чуть взял медленное повышение нагрузки, потом опять быстрее, опять травмироваться, то есть элементарно просто мышцы не успевали за увеличением дистанции, были травмы. Это пример этой адаптации. Те же походы на самом деле - это жутко дискомфортное вещь. Сейчас у меня уже с опытом пришло понимание клипмента и легкого, и функционального, которые уже сейчас всё комфортно, но первый год был крайне дискомфортный. Но я уже понимал, что штука сильная, что мне это интересно, что мне хочется продолжать. Это и хобби, и сильная медитация, батарейки и заряд энергии. Я продолжил, хотя всё-таки да, конечно, это через дискомфорт. Наверное, любое движение вверх, оно всегда дискомфорт. Бизнес тоже на самом деле не такая, я люблю бизнес, это для меня первое хобби, и я кайфую, и рост бизнеса меня на самом деле заряжает больше, чем спорт, походы и так далее, но одновременно с тем он периодически забирает много энергии, не всегда он такой веселый и позитивный. Это и люди, и множество-множество разных ситуаций. Еще хочу такой момент сказать, потому что смотреть сейчас в инфо пространстве, много акцента на предпринимательство, на бизнес. Опять-таки, нужно себя понимать. Это не для всех. Я вообще считаю, что предпринимательство для очень небольшого количества людей, которые получают удовольствие от стресса, изменений, нестабильности тотальной, тотальных проблем, тотальных финансовых попаданий и так далее, и тому подобное. Не всем стоит туда идти. Часто, будучи хорошим профессионалом, будучи экспертом в чём-то, можно быть и продуктивным, и доход адекватный получать и хороший. У меня долго были в окружении люди, будучи наемными сотрудниками, зарабатывали больше, чем я, предприниматель. Это не всегда и не для всех.

И это совсем другой уровень ответственности. Ты заканчиваешь работу и уходишь домой спокойный. Ты же как предприниматель не уходишь с работы.
Когда уходишь с работы, ты идёшь домой, и у тебя такой груз, это всё я буду думать в душе. Я себя словил на мысли, что люблю мыть посуду. Я не мог понять, почему. А я именно во время мытья посуды очень всего по бизнесу много успею подумать, придумать, потом, оказывается, что Безас и Гейтс тоже любят и до сих пор моют посуду, потому что они в это время тоже много всего придумают. Физики объяснили или биологи, что вода, руки в тепле, журчание, оно тоже влияет на самом деле. Можно, кстати, вот с чего начать. Начинайте с посуды, потом можно прибавить бег, походы.
Это удивительные повороты. Вадим Пилипчук советует, откуда начинать брать энергию. Мойте посуду.
Можно устроиться в кафе.
Да, и хорошая зарплата будет, и не сильно ответственная работа. Лобода Александр пишет, что идет мыть посуду. Прекрасно. Я думаю, что вы своей жене, девушке сделайте хороший вечер. И плюс - сможете подумать, помедитировать во время мытья посуды с тёплой водой на руках и с тем, как это влияет на всё. Вадим, у нас буквально пару минут остается. Скажи мне, пожалуйста, у нас называется «Эфир крутых людей», я всегда спрашиваю своих гостей, а кто для тебя крутой человек. Это может быть конкретная личность, а может быть сборная солянка. Что ты считаешь крутыми человеком, кто для тебя крутой человек?
Я думаю, что для меня каждый - крутой человек. Я в принципе долгое время был не очень, но всё-таки достаточно коммуникабельный. Вокруг меня много людей, и это растущий крупный working, и отношения постоянно с поддерживающей, с интересными людьми. Абсолютно всему я учусь. И каждый крут по-своему. И каждый самый крутой, самый лучший, чем все, по-своему. Мы сейчас пообщались, ты меня спрашивала, чему я у тебя научился. Ты очень крута, что ты сейчас вот это делаешь. У меня очень крутые сотрудники. Я одновременно и с ними работаю, и ими наслаждаюсь, и учусь у них. У меня очень крутая жена, которой я уже много лет просто восхищаюсь, которая питает меня. У меня просто мега крутые дети, у которых тоже есть чему поучиться: настойчивость, просто учат, дети - лучшие учителя настойчивости. Окружение, то есть предприниматели, которые вокруг меня, с которыми я регулярно, потому что клуб, который когда-то у нас с тобой начинался, он по сути сейчас у меня лично эволюционировал. То есть из него выжались соль, капли. Несколько людей, где объединились близкие по духу предпринимательства, они все предприниматели, одновременно тяга к природе и эти ценности, которые я сейчас рассказываю энергии, и вот все мои походы, которых уже в этом году семь, и мы ходим предпринимательским кругом, там только предприниматели, я фильтрую. Один раз в январе мы взяли одного не предпринимателя, и вышло неприкольно, и даже те, кто его пригласили, сказали, да, действительно ты был прав. Нам, психам, нужно держаться вместе, потому что немножко есть отклонения от массы у предпринимателей. Все эти люди безумно крутые в том, как они себя ведут, в жизни, в бизнесе, в городе, в такой среде как экспедиция, то есть совершенно очень интересно посмотреть. И крутые все, у всех есть чему поучиться. Я просто сейчас всех не вспомню. Извините, кого не вспомнил, партнеры, родители. Спасибо всем, что вы есть.
Вадим, я безумно рада нашему общению, потому что мы знакомы с тобой очень многое время, и когда мы только познакомились, ты уже был безумно крут. Ты стал ещё намного круче, намного, знаешь, таких людей называют сейчас просветленными, когда у тебя всё хорошо, когда ты занимаешься собой в первую очередь, а дальше то, что ты назанимался, накопил, ты потом не просто так: я молодец, ты делишься со своей семьёй, ты делишься со своими сотрудниками, с партнерами, с людьми, которые тебя окружают. Более того, ты создаёшь вокруг себя тусовку людей, которые могут почерпнуть друг от друга и вырасти. Спасибо большое за то, что ты делаешь. Это безумно интересно за тобой наблюдать. Мне будет интересно с тобой такой разговор сделать может через 5 лет, и увидеть. Просто зная то, что ты всегда двигаешься вперед, зная то, что ты всегда растёшь и понимаешь, даже копаешь глубже, намного глубже всегда. Интересно к каким глубинам ты придёшь и чем у тебя будет поделиться с другими. Спасибо тебе большое.
Спасибо тебе большое тоже за приглашение и возможность на эту тему поговорить, потому что ты знаешь, все как раз-таки по верху пытаются, все видят какую-то вершинку, думают достаточно примитивно и потом идёт разочарование. Нет своей цели, нет своего пути, нет своего образа жизни и многих вещей. Поэтому спасибо за то, что считаешь, что глубоко. Действительно, всегда стоит подумать. Я всем советую. Подумайте. Посмотрите глубже, дальше. Если вы что-то делаете, подумайте, а хотите ли вы 10 лет делать, 5 лет, подумайте. А если вам осталось жить месяц, будете ли вы этим заниматься? Потому что я для себя на эти вопросы ответил. Если мне бы осталось жить месяц, я бы делал то же самое, что я делал сегодня и продолжал бы.
Круто.
Я делаю бизнес, который того, что мне нужно сделать, что я ещё могу сделать в бизнесе, наверное, на мою жизнь даже не хватит. И кто-то когда-то будет продолжать, потому что фактически бесконечна возможность развития этого направления, чем мы занимаемся, и огромный ещё потенциал.
Спасибо, Вадим. Будем заканчивать, потому что нас сейчас оборвет просто, и мы не сохраним этот эфир. А я хочу, чтобы его было видно.
Спасибо.
Все. Будем с тобой еще видеться. Подписывайтесь на Вадима, следите за тем, что он делает. Пока.
Взаимно. Пока.
Скачай дневник энергии для отслеживания, откуда ты берешь силы, и куда их сливаешь
еженедельная рассылка
еженедельная рассылка
Давай писать друг другу письма!
Каждый вторник я буду присылать тебе подборку избранных мною материалов об энергии и ресурсах.
Эта рассылка заряжает!
Made on
Tilda